{"id":973,"date":"2021-02-12T12:39:51","date_gmt":"2021-02-12T12:39:51","guid":{"rendered":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/?p=973"},"modified":"2021-02-12T12:39:55","modified_gmt":"2021-02-12T12:39:55","slug":"los-ninos-con-mejor-forma-fisica-tienen-cerebros-mas-grandes-lo-que-implica-mayor-rendimiento-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/los-ninos-con-mejor-forma-fisica-tienen-cerebros-mas-grandes-lo-que-implica-mayor-rendimiento-cognitivo\/","title":{"rendered":"Los ni\u00f1os con mejor forma f\u00edsica tienen cerebros m\u00e1s grandes, lo que implica mayor rendimiento cognitivo"},"content":{"rendered":"\n<p>Los beneficios del ejercicio f\u00edsico en cualquier persona y en particular en los ni\u00f1os, tiene m\u00faltiples beneficios para la salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/canal.ugr.es\/noticia\/los-ninos-con-mejor-forma-fisica-tienen-cerebros-mas-grandes-segun-un-estudio\/\">Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Granada<\/a> ha confirmado al menos una raz\u00f3n m\u00e1s para fomentar el deporte entre nuestros hijos e intentar reducir el sobrepeso: <strong>los ni\u00f1os que tienen mejor forma f\u00edsica tienen cerebros m\u00e1s grandes<\/strong> y una mayor cantidad de materia blanca en el cerebro est\u00e1 relacionada con <strong>un mayor rendimiento cognitivo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"la-importancia-de-una-buena-forma-fisica-en-la-infancia\" class=\"wp-block-heading\">La importancia de una buena forma f\u00edsica en la infancia<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u201cEstudios previos hab\u00edan demostrado que, durante el envejecimiento, el cerebro se va encogiendo y el ejercicio f\u00edsico y una buena condici\u00f3n f\u00edsica pueden atenuar este proceso fisiol\u00f3gico.<\/p><p>Nuestro estudio viene a demostrar por primera vez que, en el polo opuesto de la vida, la infancia, donde el cerebro est\u00e1 en crecimiento y desarrollo, mantener buenos niveles de condici\u00f3n f\u00edsica est\u00e1 ligado a un mayor desarrollo cerebral total\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-724x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-974\" width=\"680\" height=\"961\" srcset=\"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-724x1024.jpg 724w, https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-212x300.jpg 212w, https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-768x1086.jpg 768w, https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-1448x2048.jpg 1448w, https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-380x538.jpg 380w, https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-800x1132.jpg 800w, https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-1160x1641.jpg 1160w, https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Volleyball-sport-club-POST5-2021-scaled.jpg 1810w\" sizes=\"auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>As\u00ed explica <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/francisco-b-ortega-ab335457\/?originalSubdomain=es\">Francisco B. Ortega<\/a>, autor principal del proyecto, la importancia de esta investigaci\u00f3n publicada en la revista <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/sms.13824\">Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports<\/a>. El trabajo revela que <strong>los ni\u00f1os que fueron clasificados como \u201cen forma\u201d ten\u00edan mayor cantidad de materia gris, materia blanca,<\/strong> y en general, cerebros m\u00e1s grandes que aquellos ni\u00f1os que fueron agrupados como <em>\u201cen baja forma\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, <strong>tener m\u00e1s materia blanca en el cerebro est\u00e1 relacionado con un mayor rendimiento cognitivo<\/strong>, concretamente, mayor flexibilidad cognitiva y funci\u00f3n ejecutiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Son algunos de los resultados que han detectado los investigadores del departamento de Educaci\u00f3n F\u00edsica y Deportiva de la Facultad de Ciencias del Deporte, el Instituto Mixto Salud y Deporte (<a href=\"https:\/\/deporte.ugr.es\/static\/ReservableResourceManager\/*\/imuds\/ver\">iMUDS<\/a>) y el Centro de Investigaci\u00f3n Mente, Cerebro y Comportamiento (<a href=\"https:\/\/cimcyc.ugr.es\/\">CIMCYC<\/a>) que lideran el <a href=\"http:\/\/profith.ugr.es\/activebrains\">proyecto ActiveBrains<\/a>, en el que han participado m\u00e1s de 100 ni\u00f1os con <a href=\"https:\/\/www.bebesymas.com\/salud-infantil\/28-ninos-espanoles-tres-ocho-anos-tiene-sobrepeso-obesidad-tambien-afecta-a-primera-infancia\">sobrepeso u obesidad<\/a>. \u201cNuestra investigaci\u00f3n demuestra la importancia de tener una buena forma f\u00edsica en edades tempranas para un mejor desarrollo cerebral, como la infancia\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Estas palabras de <a href=\"https:\/\/lanochedelosinvestigadores.fundaciondescubre.es\/investigador\/cristina-cadenas-sanchez\/\">Cristina Cadenas-Sanchez<\/a>, investigadora postdoctoral del grupo de investigaci\u00f3n PROFITH de la UGR y autora principal del trabajo, resumen las importantes implicaciones que ampl\u00eda Francisco B. Ortega:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Evaluar los niveles de condici\u00f3n f\u00edsica en etapa escolar, no es solo informativo del nivel de salud f\u00edsica como ya han demostrado estudios previos, sino tambi\u00e9n de salud cerebral.<\/li><li>Abre las puertas a investigar c\u00f3mo aumentando el nivel de condici\u00f3n f\u00edsica mediante programas de ejercicio f\u00edsico en los ni\u00f1os puede beneficiar el desarrollo cerebral y la cognici\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p>El deporte es esencial para el desarrollo de tus hijos.<br>\u00a1Inscr\u00edbelos a nuestro Club de Volleyball! <br><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p>En <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/lvdjVolleyball\/?__cft__[0]=AZV0L59y7UyFAD8v66l83VQ6ACw4xIPBLz9n3w8Ngz0EKozbgvgnxj75jbITgiqkb6folDYicPuMMH22PR61vBMpX7eQBIb-EePestTz1vT3WJSvbWZq8jHKuvJk77S4n7B46kcW2kK0YhhzlBu_N6tBg6UmUhRf9AH6O7nKeoA9lw&__tn__=kK-R\">La Vi\u00f1a Volleyball Sport Club<\/a> formamos a ni\u00f1os que aspiran a ser campeones.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>\u00a1Entrena con los campeones! Entrenamos a ni\u00f1os y adolescentes entre 6-14 a\u00f1os. <\/p>\n\n\n\n<p>Contamos con todas las medidas de bioseguridad requeridas.<\/p>\n\n\n\n<p>Escr\u00edbenos un mensaje <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"\ud83d\ude4b\u200d\u2642\ufe0f\" src=\"https:\/\/z-p3-static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tac\/1\/16\/1f64b_200d_2642.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"\ud83d\udcf2\" src=\"https:\/\/z-p3-static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/td8\/1\/16\/1f4f2.png\"><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/bit.ly\/LvdjVolleyball?fbclid=IwAR2h9RGe6jk-_nD2psAhnw4njFElT6x50D3gkSaUqE-yMtnwj6R7TBA9bjA\" target=\"_blank\">bit.ly\/LvdjVolleyball<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><br>V\u00eda | <a href=\"https:\/\/canal.ugr.es\/noticia\/los-ninos-con-mejor-forma-fisica-tienen-cerebros-mas-grandes-segun-un-estudio\/\">Universidad de Granada<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Fotos | iStock<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Los beneficios del ejercicio f\u00edsico en cualquier persona y en particular en los ni\u00f1os, tiene m\u00faltiples beneficios para&hellip;\n","protected":false},"author":1,"featured_media":976,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[47,598,215],"yst_prominent_words":[],"class_list":{"0":"post-973","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-estilo-de-vida","8":"tag-deporte","9":"tag-desarrollo-infantil","10":"tag-salud-infantil"},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=973"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":977,"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions\/977"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/media\/976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=973"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}