{"id":905,"date":"2020-08-20T15:23:58","date_gmt":"2020-08-20T15:23:58","guid":{"rendered":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/?p=905"},"modified":"2020-08-20T15:24:18","modified_gmt":"2020-08-20T15:24:18","slug":"sentiste-que-perdiste-tu-identidad-cuando-te-convertiste-en-madre-tranquila-no-eres-la-unica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/sentiste-que-perdiste-tu-identidad-cuando-te-convertiste-en-madre-tranquila-no-eres-la-unica\/","title":{"rendered":"\u00bfSentiste que perdiste tu identidad cuando te convertiste en madre? Tranquila, no eres la \u00fanica"},"content":{"rendered":"\n<p>Con la llegada de los hijos, comienza un nuevo papel para nosotras: el ser madres. Y con este nuevo rol en nuestras vidas, llega una serie de cambios monumentales, desde aquellos cambios que notamos durante el embarazo, hasta los cambios f\u00edsicos que dejan huella en nuestro cuerpo despu\u00e9s del parto. Pero sin duda, tambi\u00e9n vivimos una gran transformaci\u00f3n a nivel mental y emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Se podr\u00eda decir que pasamos por una metamorfosis, que deja como resultado la nueva mujer que ahora seremos. Pero durante ese proceso, <strong>es posible que nos encontremos confundidas, experimentando una especie de p\u00e9rdida de identidad<\/strong>. Te explicamos por qu\u00e9 esto es normal.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"la-sensacion-de-perdida-de-identidad-al-convertirte-en-madre\" class=\"wp-block-heading\">La sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida de identidad al convertirte en madre<\/h2>\n\n\n\n<p>Como mencionaba al principio, cuando tenemos un beb\u00e9 pasamos por una transformaci\u00f3n total, de pies a cabeza. No s\u00f3lo nuestro cuerpo pas\u00f3 por grandes cambios en tan solo nueve meses, sino que tambi\u00e9n <strong>todo a nuestro alrededor ahora ser\u00e1 diferente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos encontramos ahora siendo responsables por un peque\u00f1o y fr\u00e1gil ser humano, el cual depende totalmente de nosotros y que deberemos cuidar y proteger, nutrir y alimentar, tanto f\u00edsica como emocionalmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Es de esperarse que ahora con \u00e9ste nuevo miembro de la familia, nuestro estilo y ritmo de vida se vean totalmente diferentes de lo que eran antes de tener hijos. <strong>Incluso podr\u00edas llegar a preguntarte a ti misma: \u00bfc\u00f3mo era mi vida antes de ser madre?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Antes de tener hijos probablemente hac\u00edas lo que quer\u00edas en el momento en el que t\u00fa lo quer\u00edas. Salir con amigas era algo de rutina, ir al cine o salir por una copa o un caf\u00e9 con tu pareja, eran <strong>algunas de las actividades que hac\u00edas con total libertad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Y qu\u00e9 decir de aquellas largas noches de sue\u00f1o y descanso, que ahora con un beb\u00e9 parecen m\u00e1s un lejano y vago recuerdo. <strong>No s\u00f3lo tu cuerpo est\u00e1 agotado, sino que ahora es otro<\/strong>, pues tambi\u00e9n puede ocurrir que la ropa que tanto te gustaba, ya no te queda (al menos, por el momento), y eso tambi\u00e9n puede hacerte sentir perdida.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"el-resultado-de-una-gran-transformacion\" class=\"wp-block-heading\">El resultado de una gran transformaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/88eff9\/mujer-espejo\/450_1000.jpeg\" alt=\"Mujer Espejo\" width=\"688\" height=\"459\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Entonces: si tu vida, tus rutinas, tus actividades, tu cuerpo y hasta tu cerebro han cambiado de forma tan r\u00e1pida, <strong>\u00a1claro que es normal sentir que has perdido tu identidad!<\/strong> Con todos esos cambios en todos los aspectos de tu vida, es f\u00e1cil sentirte a ti misma como una persona extra\u00f1a, muy distinta de la mujer que antes eras y no resulta sencillo identificarte con la mujer que ves frente al espejo.<\/p>\n\n\n\n<p>Y con todo esto <strong>no quiero decir que \u00e9ste sea un cambio negativo<\/strong>, pues aunque pierdes algunas cosas, ganas otras. Y ser madre te regala d\u00eda con d\u00eda momentos maravillosos y te deja grandes lecciones de vida. Aprendes a ver el mundo con nuevos ojos y descubres que hay en ti un amor inmensurable. Ser madre te hace una persona extraordinaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Simplemente quiero explicarte que <strong>eso que sientes, esa confusi\u00f3n, esa desconexi\u00f3n contigo misma es algo normal<\/strong> y algo que naturalmente podr\u00eda ocurrir despu\u00e9s de esa gran serie de cambios que has vivido y que ahora te han dejado con una vida totalmente distinta.<\/p>\n\n\n\n<p>Es natural, especialmente en el caso de las madres primerizas, sentir que te has alejado de esa mujer que antes eras. Por eso, quiero que puedas respirar tranquila y decirte a ti misma: \u00ab<em>soy una mam\u00e1 normal<\/em>\u00ab. Pero sobre todo, <strong>quiero que no te sientas culpable nunca por sentirte de esta manera<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Los cambios que nos trae el ser madres pueden ser muy fuertes, y en ocasiones tambi\u00e9n muy duros. Pero con el tiempo y poco a poco ir\u00e1s adapt\u00e1ndote a ese nuevo papel. Y sobre <strong>esa sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida de identidad: es simplemente la evoluci\u00f3n de mujer a madre, una nueva identidad<\/strong> con la que muy pronto podr\u00e1s sentirte nuevamente como t\u00fa misma.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ap\u00fantate a la <\/strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/bit.ly\/InfoVi\u00f1a\" target=\"_blank\">newsletter de Familia<\/a><strong> y recibe gratis cada semana nuestras mejores noticias<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Fotos | Pexels<\/p>\n\n\n\n<p>Por | Lucy Ortega<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Con la llegada de los hijos, comienza un nuevo papel para nosotras: el ser madres. 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