{"id":782,"date":"2019-10-21T15:54:43","date_gmt":"2019-10-21T15:54:43","guid":{"rendered":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/?p=782"},"modified":"2019-10-21T15:54:51","modified_gmt":"2019-10-21T15:54:51","slug":"los-cinco-errores-que-mas-cometemos-en-las-relaciones-de-pareja-y-como-evitarlos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/los-cinco-errores-que-mas-cometemos-en-las-relaciones-de-pareja-y-como-evitarlos\/","title":{"rendered":"Los cinco errores que m\u00e1s cometemos en las relaciones de pareja (y c\u00f3mo evitarlos)"},"content":{"rendered":"\n

Quien m\u00e1s y quien menos ha tenido, tiene o tendr\u00e1 una relaci\u00f3n de pareja en alg\u00fan momento. Dicen que no hay dos parejas iguales<\/strong> y, probablemente, tienen raz\u00f3n. Y es que, ni siquiera dos mismas personas en diferentes puntos de la vida tienen de nuevo la misma relaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Las personas cambiamos, las parejas cambian y nuestros h\u00e1bitos y formas de entender el amor son diferentes. Seg\u00fan vamos madurando y creciendo, aprendemos cosas nuevas y las aplicamos a nuestras relaciones. Y, sin embargo, cuando hablamos de parejas, hay errores que se repiten muy a menudo<\/strong>. Conocerlos y reconocerlos en nosotros puede ayudarnos a tener una relaci\u00f3n m\u00e1s saludable.<\/p>\n\n\n\n

Mantener discusiones por mensaje o WhatsApp<\/h2>\n\n\n\n

Sabemos que a veces no se puede evitar: est\u00e1s hablando por WhatsApp \ncon tu pareja, y entonces sale un tema que te ha estado molestando y \ncasi parece inevitable entrar en \u00e9l. Para cuando te das cuenta, est\u00e1is teniendo una discusi\u00f3n importante por WhatsApp<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"pareja\"<\/figure>\n\n\n\n

El problema es que, por muy \u00fatiles que sean estas aplicaciones de mensajer\u00eda, no nos permiten ver a la otra persona, no podemos observar sus gestos, su postura corporal o el tono de su voz. Esos mensajes no verbales son tan importantes como los verbales<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, por mensaje, por muy r\u00e1pido que escribamos o muy bien que nos expresemos por escrito, es dif\u00edcil explicar todo lo que queremos decir<\/strong>. Por ello, suele ser mejor idea parar y acordar seguir con la conversaci\u00f3n en persona.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

No verbalizar con claridad lo que queremos o necesitamos de nuestra pareja<\/h2>\n\n\n\n

Yo lo he hecho, vosotras lo hab\u00e9is hecho y casi cualquier persona que\n conozc\u00e1is lo ha hecho: queremos algo de la otra persona, pero no se lo \ndecimos claramente. Puede ser por verg\u00fcenza, o porque creemos que deber\u00eda saberlo sin tener que verbalizarlo<\/strong> o, simplemente, por orgullo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

El caso es que a veces casi confiamos en que nuestra pareja nos conozca tan bien que sepa lo que nos pasa o nos lea la mente. Por desgracia, nadie se conoce tan bien<\/strong>. La manera m\u00e1s eficaz y asertiva de obtener lo que queremos de la otra persona es verbalizarlo directamente y de manera clara.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Comunicarnos de manera pasivo-agresiva<\/h2>\n\n\n\n

Es m\u00e1s que probable que en alguna ocasi\u00f3n nos hayan preguntado \u2013 o \nhayamos preguntado \u2013 qu\u00e9 nos pasa y la respuesta haya sido \u00abnada\u00bb, pero \nnuestra actitud o la de la otra persona haya dejado muy claro que s\u00ed que pasa algo<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

En la misma l\u00ednea con lo anterior, a veces, en vez de decir lo que nos molesta o nos ocurre<\/strong>, adoptamos una actitud pasivo- agresiva, que afecta a la comunicaci\u00f3n, puede irritar a la otra persona y, adem\u00e1s, no resuelve nada.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Hablar de manera honesta con nuestra pareja<\/strong>, indic\u00e1ndole qu\u00e9 es lo que te ocurre, qu\u00e9 es lo que te molesta y por qu\u00e9 o c\u00f3mo te hace sentir eso que te est\u00e1 afectando, \u2013 sin pretender atacar a la otra persona \u2013 es la \u00fanica manera asertiva y realmente eficaz de resolver la situaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"Before<\/figure>\n\n\n\n

No mantener nuestros espacios independientes<\/h2>\n\n\n\n

Nos gusta estar con nuestra pareja, por eso la hemos elegido, por eso\n mantenemos una relaci\u00f3n con ella y disfrutamos nuestro tiempo juntos \nenormemente. Sobre todo, al principio es muy normal querer pasar todo el tiempo posible juntos<\/strong>, porque es algo novedoso que nos emociona y nos hace sentir bien.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, en ocasiones, podemos mezclar y combinar tanto nuestras vidas que ya no haya espacio individual para ninguno de los dos<\/strong>. Sin embargo, mantener nuestros hobbies individuales, salir de vez en cuando a solas con nuestros amigos anteriores a la relaci\u00f3n, o simplemente irnos a otra habitaci\u00f3n a leer un libro o ver una pel\u00edcula que la otra persona no quiere ver, puede ser muy necesario.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Seguir siendo una persona individual, y mantener lo que \u00e9ramos antes de tener pareja, es importante para nuestra autoestima, para no perdernos a nosotros mismos, para recordar que lo que estamos haciendo es compartir dos vidas completas e individuales<\/strong>. Y, tambi\u00e9n, para darnos un respiro de vez en cuando.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Dejarnos llevar por la rutina<\/h2>\n\n\n\n

Al principio de la relaci\u00f3n todo son mensajes rom\u00e1nticos, charlas interminables y conversaciones hasta las tantas de la madrugada, aunque al d\u00eda siguiente haya que trabajar. El problema es que ese ritmo es muy dif\u00edcil de mantener<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Y es que, en los primeros d\u00edas de una relaci\u00f3n, el subid\u00f3n hormonal nos sostiene m\u00e1s all\u00e1 del sue\u00f1o o el cansancio<\/strong>. Pero las hormonas se relajan, nuestro cuerpo se cansa y el rendimiento laboral disminuye.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

No solo eso, es que cuando terminas de trabajar, incluso aunque viv\u00e1is juntos, el tiempo lo pas\u00e1is limpiando la casa, cuidando a los ni\u00f1os, haciendo recados y cumpliendo con vuestras obligaciones. Cuando quer\u00e9is daros cuenta, llev\u00e1is cuatro horas juntos, pero apenas hab\u00e9is hablado de vosotros<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"Maxresdefault\"<\/figure>\n\n\n\n

Y eso se da d\u00eda tras d\u00eda, todas las semanas. Por ello, es importante asegurarnos de apartar cierto tiempo para reconectar y ser pareja<\/strong>. Parar cuando nos damos cuenta de que la rutina nos est\u00e1 arrastrando y nos sentimos desconectados el uno del otro. A veces, dedicar 15 minutos de la noche antes de dormir para hablar sobre nosotros es suficiente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Salir un fin de semana a pasar una noche en una ciudad a una hora de \ncasa o, simplemente, dedicar una tarde a estar juntos sin nadie m\u00e1s. Sea\n lo que sea, volver a encontrarnos lejos de la rutina<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Im\u00e1genes \u00a0| Before Midnight, Giphy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Quien m\u00e1s y quien menos ha tenido, tiene o tendr\u00e1 una relaci\u00f3n de pareja en alg\u00fan momento. 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