{"id":753,"date":"2019-10-09T19:36:39","date_gmt":"2019-10-09T19:36:39","guid":{"rendered":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/?p=753"},"modified":"2019-10-09T19:36:45","modified_gmt":"2019-10-09T19:36:45","slug":"por-que-unas-mujeres-vuelven-a-su-peso-tras-el-parto-con-facilidad-y-otras-no-la-razon-podria-estar-en-su-microbiota-intestinal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavinadejesus.com\/elblogdemami\/por-que-unas-mujeres-vuelven-a-su-peso-tras-el-parto-con-facilidad-y-otras-no-la-razon-podria-estar-en-su-microbiota-intestinal\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 unas mujeres vuelven a su peso tras el parto con facilidad y otras no? La raz\u00f3n podr\u00eda estar en su microbiota intestinal"},"content":{"rendered":"\n

Recuperar la figura tras el parto suele ser una de las preocupaciones que con frecuencia tienen algunas mujeres despu\u00e9s de haber pasado por todos los cambios propios del embarazo, entre los que se encuentra el aumento de algunos kilos.<\/p>\n\n\n\n

Aunque sabemos que cada cuerpo es \u00fanico y distinto, muchas veces nos \npreguntamos por qu\u00e9 a algunas mujeres les cuesta m\u00e1s trabajo volver a su\n peso tras el parto. De acuerdo con un nuevo estudio<\/a>, la\n raz\u00f3n detr\u00e1s de la diferencia en la facilidad con la que se recupera o \nno la figura tras el parto podr\u00edan ser las bacterias intestinales<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Realizado por un grupo de cient\u00edficos del Laboratorio de Alimentaci\u00f3n y Salud, perteneciente al grupo de Calidad, Seguridad y Bioactividad de Alimentos Vegetales del Centro de Edafolog\u00eda y Biolog\u00eda Aplicada del Segura (Cebas-CSIC<\/a>) en Murcia, el estudio publicado en la revista Nutrients<\/em> encontr\u00f3 que la microbiota intestinal de las mujeres es la que controla la p\u00e9rdida de peso tras el parto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con la investigaci\u00f3n, en la que se le dio seguimiento a 40\n mujeres durante un a\u00f1o, se descubri\u00f3 que los valores antropom\u00f3rficos \ncomo peso, cintura y cadera, as\u00ed como la microbiota intestinal de cada \nmujer, contin\u00faan alterados despu\u00e9s del parto, y durante el \ntranscurso de ese primer a\u00f1o se van normalizando, hasta parecerse a las \ncondiciones que ten\u00eda cada una antes del embarazo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo y como todos sabemos, no todas las mujeres tienen la \nmisma facilidad para perder peso o recuperar su figura tras el parto, y \nlos cient\u00edficos encontraron que esto se debe principalmente al tipo de bacterias o flora intestinal de cada mujer<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan el estudio, tras el parto solo se observaron dos de los tres \ntipos de metabotipos que existen: A y B. En los resultados se encontr\u00f3 \nque el metabotipo A es protector y que el metabotipo B es m\u00e1s propenso a las alteraciones cardiometab\u00f3licas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Esto se traduce en que las mujeres con el metabotipo A tienen facilidad para volver a su peso tras el parto, mientras que las del metabotipo B no tanta<\/strong>.\n De hecho, la microbiota intestinal de las mujeres del tipo A fue \ncambiando progresivamente durante ese primer a\u00f1o tras el parto, \npareci\u00e9ndose m\u00e1s a los valores normales que ten\u00eda antes del embarazo, \nmientras que las del tipo B apenas se modific\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

En conclusi\u00f3n, esa variaci\u00f3n encontrada entre ambos tipos \nexplicar\u00eda por qu\u00e9 algunas mujeres batallan m\u00e1s para perder el peso que \naumentaron durante el embarazo<\/strong>, y prueba que la microbiota \nintestinal juega uno de los papeles m\u00e1s importantes al momento de \nrecuperar la figura tras convertirse en madres e incluso podr\u00eda predecir\n su capacidad para hacerlo.<\/p>\n\n\n\n

Adelgazar tras el parto<\/h2>\n\n\n\n

Los resultados de este estudio revelan los motivos detr\u00e1s de una de \nlas preguntas m\u00e1s comunes que se hacen las mujeres tras el parto, \nparticularmente a las que les cuesta m\u00e1s esfuerzo el perder los kilos \nganados en el embarazo tras el parto. Sin embargo, no deben ser tomados \ncomo algo totalmente desalentador.<\/p>\n\n\n\n

Si bien muchas mujeres desean recuperar r\u00e1pidamente la figura tras el parto, debemos recordar que cada cuerpo es diferente y que despu\u00e9s de haber pasado por una transformaci\u00f3n tan grande como un embarazo, es natural que al cuerpo le tome tiempo volver a tener una figura similar a la que antes ten\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Muchas veces no es f\u00e1cil hacerlo, especialmente cuidado de un beb\u00e9, pero con paciencia, buena alimentaci\u00f3n y una rutina de ejercicios adecuada y de forma gradual, s\u00ed que podremos poco a poco ir perdiendo los kilos que aumentamos durante el embarazo.<\/p>\n\n\n\n

Recuerda que no existen los cuerpos perfectos semanas despu\u00e9s de dar a luz y que no hay prisa por volver a recuperar la figura tras el parto<\/strong>. Disfruta a tu beb\u00e9 y s\u00e9 agradecida con tu cuerpo por el incre\u00edble trabajo que hizo gestando una nueva vida.<\/p>\n\n\n\n

Foto | iStock
\nV\u00eda | Infosalus<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Recuperar la figura tras el parto suele ser una de las preocupaciones que con frecuencia tienen algunas mujeres…\n","protected":false},"author":1,"featured_media":754,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[28,39,38],"class_list":["post-753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-embarazo","tag-peso","tag-postparto"],"yoast_head":"\n\u00bfPor qu\u00e9 unas mujeres vuelven a su peso tras el parto con facilidad y otras no? 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